用250亩良田和10公顷种植基地，种出一份长寿秘诀
发布人：销猫 来源：销猫 发布时间：2019-08-15 09:10:34
“生命应该不止在于运动，还在于自身对自己健康的时刻关注。”
是的，一个人就算只是坐在椅子上看电视，他的心脏也会不停地跳动，肺部会不停地呼吸，胃在不停地消化着食物，眼睛在看接收着信息。大脑在思考，而肌肉在维持着你的姿势，细胞在身体里不停地更迭着。随着新陈代谢，老的细胞死亡，新的细胞又诞生。
哪怕只是躺在床上一天一夜，身体也会消耗1200左右的卡路里，所以你的身体时时刻刻都在燃烧你的卡路里。
运动起到的作用，可以加快人体消耗卡路里的速度，与此同时，经常运动的人他的心肺功能也会更强，肌肉密度更大，体内脂肪的含量更低。每天适量地展开身体的运动，每次运动的时间大概维持在30分钟左右，可以帮助塑造我们塑造强健的体魄，增强抵抗疾病的能力，能帮助人的身体往良好的方向发展。运动能带给人们的好处有很多，那运动能使我们更加长寿吗？西班牙萨拉戈萨大学的研究团队2014年曾经对所有用英文公开发表的专业运动员寿命相关研究进行了人工筛选和总结，最终纳入了4万多人的资料，分析之后的结果显示专业运动员的全因标准化死亡比（SMR，见注1）仅为自然人群的0.67，而且在心血管病和癌症这两个主要死亡原因上的SMR都低于普通人。
哈佛公共卫生学院的研究结论：如果从50岁开始，坚持戒烟、每日30分钟以上中等强度锻炼、平衡膳食、控制饮酒、维持健康体重这5种健康习惯的话，与一个习惯都没有坚持的人相比，女性的寿命可以增加14年，男性可以增加12.2年，哪怕只坚持一个，也能获得2年以上的延寿。
也就是说，运动能够能够使更加的健康，也有助于寿命的延长，但这需要长期大量的坚持，才能看得见效果，所以不要寄希望于一次性大量运动一蹴而就，也不要过于依赖运动能带来长寿的这种想法。
额外的，虽然运动其实还能够帮助我们加快体内的新陈代谢，促进钙磷的吸收，但是人体想要均衡发展，光靠运动来辅助钙和磷的吸收，是远远不够的，有些营养还需要吃才能吸收到。像猫君小时候虽然也爱运动，但是非常挑食，鸡蛋，面条，肉类食物都不喜欢吃，不懂得均衡膳食，以致于现在就算加强运动也弥补不了体内所缺的钙和磷等物质。尤其是对于14岁左右，处在生长高峰速度时期的少年来讲，人体骨骼的生长，对钙和磷的摄取是很重要的。人体的健康发展，和自身的均衡膳食，和对钙磷元素的吸收息息相关。钙和磷几乎存在于人体所有的细胞中，是人体不可或缺的重要元素，运动中也与人体内的骨骼和韧带，肌肉等产生联系。这些人体器官和组织，牙齿等，以及其他的蛋白质、脂肪、糖及其有机物，百分之八十都离不开钙和磷的结合，人体内重要的骨骼系统也离不开钙的存在。我们每天都需要摄入与钙磷物质有关的食物，一般粮食、鱼、肉、蛋、奶、豆类等都含有丰富的磷脂，帮助补充磷元素。牛奶、豆制品、海带、虾皮等，也能够满足正常人补钙的需要。而能促进人体对钙和磷的吸收，这里还有一条捷径，也可以称之为法宝——中信康酵素冻干绣球菌粉（破壁）。它不仅能促进人体对钙和磷的吸收，利于骨骼的形成，预防儿童的佝偻病倾向。还能帮助人体增强免疫力，加强身体的防线，与身体的免疫系统，共同抵抗人体病毒细胞的干扰和侵略。
讲到这里大家可能会有点懵，什么是中信康酵素冻干绣球菌粉（破壁）？首先猫君先讲什么是绣球菌，以及它的产地。
绣球菌资源蕴藏量非常稀有，是世界非常珍稀名贵药食两用菌菇。普通蘑菇生长在阴面，而绣球菇每天需要10h以上的照射，是世界上唯一的“阳光蘑菇”。所以绣球菌对产地的要求极为严格。中信康产业园采用的绣球菌原材料，皆源自于大别山金寨。金寨素有“西山药库”美誉，它的生态资源多种多样，水资源、动植物资源以及矿产资源极为丰富，是一片完美的中药材的天然产地。
中信康产业园在20年前扎根于此地，该基地建设250亩，另外还有10公顷的灵芝种植基地。研发了不仅有酵素冻干绣球菌粉（破壁），此外还有酵素冻干松露粉（破壁）、酵素冻干羊肚菌粉（破壁）、酵素冻干蛹虫草粉（破壁）、酵素冻干竹荪粉（破壁）、千蕴堂牌破壁灵芝孢子粉等。
中信康于金寨采集的原材料绣球菌，富含β葡聚糖，维生素C和维生素E，富含的β葡聚糖能够有效抑制肿瘤，对人的身体有很强的保健和康复作用，这也是它为人称道，极为珍贵的原因。中信康通过种植基地采摘出来的绣球菌，还得需要一定的加工技术。中信康产业园科研人员采用冻干和破壁技术，来放大绣球菌达到的保健效果。冻干是指将绣球菌中大量水分物质，通过先冷冻，是水分从绣球菌中抽离出来，最后再将这些水分在真空中升华，最后使得绣球菌内珍贵的成分不流失，得以完好的保存下来。而冻干后的绣球菌细胞里珍贵的物质元素，因为植物细胞的细胞壁将其牢牢锁住，不利于人体吸收和转化，故而中信康产业园专业科研人员采用破壁技术，将植物细胞打开，破壁后的绣球菌，它的营养成分价值远远高于之前的5倍左右，也更利于人体吸收。采用冻干破壁技术，是中信康产业园所用于培育中草药而采用的一种古法，从生产到加工实现全一体化，生产出的中信康酵素冻干绣球菌粉（破壁），只为了收获让大众放心的健康安全食品，生产出更利于人体机能吸收的健康保健食品。最后，生命应该不止在于运动，还在于自身对自己健康的时刻关注。适量运动与促进骨骼生长相辅相成，但运动时也不要忘了，每天为身体摄入应有的能量和元素，也是助力身体健康的秘诀。
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