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身体是革命的本钱。

2019国民健康发展大会发布了一份《2019国民健康洞察报告》，报告显示，96%的公众对自己的健康表示出了担忧，其中排名前三位的困扰分别是：皮肤状态不好、焦虑抑郁、睡眠不好。

随着“90后”越来越多地担负起工作、生活的重担，多数为独生子女的他们承受的压力也会更大，危机感也更强，因此90后对于睡眠和作息的调控越来越无法均衡协调。

《2018年中国睡眠指数报告》显示，90后平均睡眠时间为7.5小时，最短的仅为4个小时，有68%的年轻人表示自己每天根本“睡不够”。

90后也常常被“朋克养生”“秃如其来”等词送上热搜，“双11”数据报告中显示，90后以42.41%的比率成为假发购买的主力军，打败了70后，80后，成为最“秃”出的群体，一边脱发一边养生的同时，也表达出90后对健康的需求。

中信康董事长曹雪明曾说过这样一段话：“有这样一个简单的问题：什么东西是人拥有时觉得平平无奇，失去时却追悔莫及？答案有很多。但是如果抛开主观情感上的诸多考量，我想——‘健康’会是我们每个人得出的最终答案。”

健康的体魄是幸福生活的基石，随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，对健康的需求也不仅仅局限于90后，往前包括80后，往后包括00后，人们的健康需求指数也将会越来越高。

走出去：输送健康

2015年，十八届五中全会通过“十三五”规划建议，提出推进健康中国建设，将健康中国上升为国家战略；2017年，健康中国再度被提升到国家战略中，不仅要完善国民健康政策，深化医疗卫生体制改革，还要支持社会办医，发展健康产业。

中信康致力于为中国、为人民的健康事业做一点事情：中信康从诞生的那天起就一直专注于人类健康事业，研究我国传统的中医文化以及现代科学技术的完美结合，且不断对传统中药材资源进行探索、开发和利用，并使之日益实用化、产品化。

在这样的探索过程中，斥资5.5亿元的“中信康企业产业园”于西麓大别山落地生根。产业园内建有中药馆、研究院、GMP生产车间。

拥有华东最后一片原始森林的大别山，同时也是一座“西山药库”，这里有1363种中药材可供制药生产和研究以求对抗疾病，为社会人群保护健康提供基本的药物保障。

现有的国家保健食品批准文号10款、省级食品备案标准50余项；公司建设保健食品GMP生产4条; 国内领先2000吨中草药提取物生产线3条、发酵生产线1条、口服液生产线1条；普通食品SC生产线8条。

中信康的产品来源于最优质的原材料、最前沿的技术、最先进的制造工艺和最高标准的质量管控，随时接受当地政府的抽检和调查。

引进来：引进财富，传播健康

从中信康产业园落地以来，中信康就致力于打造“西山药库命运共同体”，除了将产品的资源对外输送以外，还建设大别山道地中草药基地1000亩，累计带动了当地500户农户开展中药材产业，其中包括贫困户35户。

中信康在不断对外作为产能输送地的同时，也为当地农民创造财富，做到了回馈大自然回馈当地人，为其引进财富。除了引进财富以外，中信康还引来了莘莘学子，作为当地的旅游景点，多次接待到访客人的参观。

其中，在西山药库展厅中，有中信康专业人员编撰的“西山药库”电子书，该书蕴含了金寨县237科1363种中药材的科研信息、药理功效等内容。

10月30日下午，中信康还迎来了来自埃及、赞比亚、阿塞拜疆、巴拿马等10个国家的农业农村部对外合作中心研修班学员，将中草药文化走向了国际。

他们观看了中信康制作的1363种道地药材药物知识的“西山药库”电子图书，各位学员不仅对中信康的产品充满了兴趣，对其种植的中药材也纷纷表示惊奇，同时对西山药库丰富的药材资源表示赞叹。

“西山药库”电子书的编撰，吸引了各国各地的探索者来了解中草药文化，也将中国的健康理念和养生方式传播出去，这是对于健康理念最好的传播方法。同时也体现了国人对健康文化的重视，加深中国的文化自信。

80后90后在负重前行的路上，道阻且长，也逐渐对养生产品有所了解并懂得挑选，不管是90后，还是00后，我们除了需要对健康引起重视以外，也应该探索学习一些健康知识以及养生之道。